Steak végétarien (lentille). STEAK VÉGÉTARIEN / RECETTE RAPIDE Chaîne de cuisine qui propose des recettes simples et rapides. Vous y trouverez des recettes pâtisseries. Découvrez une version végétarienne au traditionnel burger !

Bon visionnage ! :) ☁︎ Musique : Letter box. Voici une recette qui me tentais depuis longtemps : réaliser un "steak" de lentilles. Retrouvez également ma recette de pain aux lentilles végétarien sur la même base! You can have Steak végétarien (lentille) using 6 ingredients and 3 steps. Here is how you cook it.

Ingredients of Steak végétarien (lentille)

It's 100 g of lentilles.
You need 1 of Tomate.
Prepare 3 gousses of d'ail.
It's 6 of càs chapelure.
Prepare of Curcuma, poivre, cannelle, et paprika.
Prepare 1/2 litre of eau chaude.

Vous cherchez des recettes pour steak végétarien ? Steaks Végétariens (quinoa/haricots rouges/lentilles corail) Steaks de lentilles à la coriandre - sans gluten et sans lactose -. Une recette de hamburger végétarien, garni avec un steak de lentilles, une mayonnaise végétale. Après la mayonnaise végétale d'hier, je vous propose le hamburger végétarien qui va bien avec !

Steak végétarien (lentille) step by step

Mettez l'eau chaude sur les lentilles pendant 30 min..
Dans un récipient, mettez les lentilles, l'ail, la tomate, les épices, mixez bien avec le mixeur. Ajoutez la chapelure..
Formez des disquettes, mettez les dans une poêle beurrée. Présentez les dans une assiette. Bon appétit..

Depuis quelques mois à la maison on réduit (très largement) notre consommation de viande. Hier c'était donc un steak végétarien à base de lentilles et de sarrasin. Confectionnez des steaks dans vos mains préalablement farinées. Étalez la chapelure dans une assiette creuse et panez les steaks. Hamburgers végétariens aux lentilles corail Voir la recette. Pour ne pas dire steak de lentilles , j'appelle cela des galettes.