Quiche tofu-poireaux. Faire fondre la margarine dans une poêle et y mettre les poireaux coupés en rondelles. Dans une poêle, les faire revenir avec un. Mixer les oeufs et le tofu (j 'ai utilisé un mixeur plongeant à soupe).

This is "Quiche façon brick aux poireaux et tofu fumé" by Bjorg on Vimeo, the home for high quality videos and the people who love them. Cette recette de quiche végane aux poireaux permet de découvrir plusieurs ingrédients qui sont super utiles dans la cuisine le tofu soyeux (qui remplace parfaitement les œufs dans un appareil à quiche) Mixe ensemble le tofu, la crème végétale, la moutarde, du sel et du poivre. Etale la pâte dans un moule à tarte. You can have Quiche tofu-poireaux using 6 ingredients and 5 steps. Here is how you achieve that.

Ingredients of Quiche tofu-poireaux

You need 1 of pâte brisée.
It's 3 of poireaux.
Prepare 400 g of tofu soyeux.
Prepare 100 g of féta.
Prepare of herbes de Provences.
You need of Basilic.

Si vous cuisinez le dimanche, préparez la quiche, faites-la cuire puis congeler. Le jeudi matin, au lever, faites décongeler la quiche au réfrigérateur. Je vous aurais bien parlé du dernier bouquin de Janet Evanovich Regardez, avec quatre poireaux qui s'ennuyaient un peu dans mon panier à légumes et une pâte. Envie de Quiche aux poireaux ?

Quiche tofu-poireaux step by step

Placer la pâte dans un moule à tarte, piquez le fond, placer des billes de cuisson (ou des légumes secs) et faire cuire 20 minutes à 200°C..
Couper les poireaux en lamelle et les faire revenir à la poêle environ 15 minutes à feu doux..
Dans un plat mélanger le tofu avec les herbes, du sel, du poivre et bien mélanger pour avoir une préparation lisse..
Placer les poireaux sur le fond de tarte puis verser le tofu et terminer par des cubes de feta..
Enfourner 25 minutes à 180°C..

Découvrez cette recette de poireau et donnez votre avis en commentaire !. Envie de Quiche aux poireaux ? Excellente alternative à la viande et au poisson, le tofu regorge de vertus nutritionnelles. Oui mais voilà, vous êtes nombreux à vous demander comment cuisiner cet aliment issu du soja, et surtout comment. Une quiche vraiment délicieuse, réalisée avec une pâte à la patate douce et un appareil à quiche à la ricotta et au tofu soyeux.